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kostenlose Veranstaltungen

Sep
22

Progressive Muskelentspannung – neuer Kurs ab 10.10.17. in Wuppertal

Standort: TripadaAkademie

Strasse: Hofaue 63

Ort: 42103 – Wuppertal (Deutschland)

Beginn: 10.10.2017 20:00 Uhr

Ende: 12.12.2017 21:30 Uhr

Eintritt: 120.00 Euro (zzgl. 19% MwSt)

Jetzt Ticket sichern

Progressive Muskelentspannung - neuer Kurs ab 10.10.17. in Wuppertal
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Ab dem 10. Oktober 2017 startet in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga® ein neuer PMR – Kurs ( Progressive Muskelentspannung).

Immer Dienstag, von 20:00 – 21:30 Uhr, lernen die Teilnehmer dann an 8 aufeinander folgenden Terminen die effiziente Entspannungstechnik der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen in Theorie und Praxis kennen.

Die Technik der PMR basiert auf einer systematischen Regulierung des Muskeltonus aller wichtigen Muskeln durch Üben von “Anspannen und Loslassen”. So können die Teilnehmer mit der Zeit ein Gespür dafür entwickeln, wie sich die Muskeln in einem verspannten Zustand anfühlen, um diese dann bewusst zu entspannen. Besonders im Alltag, bei der Arbeit oder in stressigen Situationen neigen die Muskeln zu Verspannungen. Mit regelmäßiger Übung lässt sich die Methode der PMR im Alltag immer schneller anwenden.

Der Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen mit 50 – 100% gefördert, je nach Kasse.

Jetzt anmelden unter 0202/9798540 oder Kurs online buchen auf www.tripada-wuppertal.de.

Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

Kontakt
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga
Hans Deutzmann
Hofaue 63
42103 Wuppertal
0202 979 854 0
0202 979 854 1
info@tripada.de
http://www.tripada.de

Sep
21

“VERERBEN, VERSCHENKEN, VORSORGEN…”

Standort: Prof. Dr. K. Schwantag – Dr. P. Kraushaar GmbH Wirtschaftsprüfungsgesellschaft

Strasse: Zeilweg 42

Ort: 60439 – Frankfurt am Main (Deutschland)

Beginn: 26.10.2017 17:30 Uhr

Ende: 26.10.2017 19:30 Uhr

Eintritt: kostenlos

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"VERERBEN, VERSCHENKEN, VORSORGEN..."

SK Steuer-Talk

- 26. Oktober 2017, 17.30 Uhr, Frankfurt am Main, Zeilweg 42 -

Verschenken zu Lebzeiten oder Vererben – was ist der bessere Weg?

Wie wirken sich die Unterschiede auf Ihre Steuerlast aus? Wie “retten” Sie Ihr Haus am besten vor der Steuer?

Mit Schenkungen können Sie Steuern sparen und Sie “umschiffen” vielleicht Streit zwischen den Erben. Gleichzeitig bringen Schenkungen jedoch auch Nachteile mit sich, die es zu beachten gilt. Das müssen Sie bei Schenkungen berücksichtigen, wenn Steuervorteile genutzt werden sollen. Oder Sie behalten Ihr Vermögen doch lieber bis zum Lebensende und regeln den Nachlass entsprechend Ihren Vorstellungen?

Um diese Themen geht es am Donnerstag – 26. Oktober 2017 – beim SK Steuer-Talk in unserer Kanzlei, Frankfurt am Main. Diesmal exklusiv für PRIVATPERSONEN rund um Vererben, Verschenken und Vorsorgen.

Steuerberaterin Angelika Wade und Steuerassistentin Julia Hörnig informieren Sie zur aktuellen Gesetzeslage und erläutern diese an Beispielen. Denn was günstiger ist, hängt immer vom Einzelfall ab und beinhaltet sowohl steuerliche als auch nicht-steuerliche Aspekte. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Ihre Fragen mit den Experten zu erörtern.

Stellen Sie uns Ihre Fragen hier auch gerne vorab!

Unser Tipp: Jetzt schon anmelden und sich einen der 20 Plätze sichern!

Hier gehts zur Anmeldung.

DAS PROGRAMM

- Wann beginnt die Steuerpflicht und wer ist steuerpflichtig?

- Welche Vorgänge sind steuerpflichtig?

- Die Möglichkeiten der Übertragung des Familienheims.

- Wie werden Nachlassverbindlichkeiten und Schulden berücksichtigt?

- Welche Freibeträge gibt es?

- Die Besonderheiten bei Ehegatten.

- Die “Güterstandsschaukel” zur Vermeidung der Erbschaft- und Schenkungssteuer.

- Richtig “enterben”: Wie Schenkungen den Pflichtteil reduzieren.

Im Anschluss erhalten die Teilnehmer/innen ein informatives Skript zu den erklärten Sachverhalten mit aktuellen Hinweisen zur Rechtslage.

Wir bitten um Ihre Anmeldung bis zum 18. Oktober 2017.

Ihre SK

Wirtschaftsprüfungsgesellschaft

Die SK Wirtschaftsprüfungsgesellschaft ist eine unabhängige, partnerschaftlich geführte Wirtschaftsprüfungs- und Steuerberatungsgesellschaft und berät mittelständische und international tätige Unternehmen, gemeinnützige Organisationen sowie Privatpersonen im Raum Frankfurt – darüber hinaus deutschlandweit über die Partner in der BPG Gruppe sowie international innerhalb des Beraternetzwerkes Leading Edge Alliance. Das Frankfurter Team aus Wirtschaftsprüfern, Steuerberatern und Rechtsanwälten berät in allen steuerlichen, betriebswirtschaftlichen und rechtlichen Fragen und unterstützt seine Mandanten mit pass-genauen Lösungen.

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Prof. Dr. K. Schwantag – Dr. P. Kraushaar GmbH Wirtschaftsprüfungsgesellschaft
Ruth Glaeske
Zeilweg 42
60439 Frankfurt am Main
+49 (0) 69 97 12 31-0
+49 (0) 69 97 12 31-70
glaeske@sk-wpg.de
http://www.sk-wpg.de

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Sep
21

Einsteigen und durchstarten im Vertrieb – Verkaufstraining für Techniker, Ingenieure, Informatiker

Standort: Seminarhotel

Strasse: Gehespitz 85

Ort: 63263 – Neu Isenburg bei Frankfurt (Deutschland)

Beginn: 17.10.2017 09:00 Uhr

Ende: 19.10.2017 17:00 Uhr

Eintritt: kostenlos

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Einsteigen und durchstarten im Vertrieb - Verkaufstraining für Techniker, Ingenieure, Informatiker
Verkaufstraining für technischen Vertrieb (Bildquelle: Fotolia)

Fachkenntnis ist für den Verkauf beratungsintensiver Produkte und Leistungen unentbehrlich. Doch sie alleine genügt nicht um den Kunden zu gewinnen und zur Kaufentscheidung zu führen. Da sich Produkte und Dienstleistungen immer ähnlicher werden, liegt die einzig wirkliche Chance zur Unterscheidung in der Art und Weise, wie Sie verkaufen. Die große Chance liegt nicht nur im Produkt, sondern vor allen in der Art und Weise, wie Sie verkaufen, Vertrauen aufbauen und mit Kunden umgehen.

Viele technisch orientierte Mitarbeiter werden zum Einstieg in den Vertrieb “ins kalte Wasser geworfen”. Ihnen fehlen oft die Methodik und das Hintergrund-Know-how für den Umgang mit Kunden.

Dieses Seminar ist speziell für Einsteiger und Vertriebsneulinge konzipiert. Von der ehrlichen und einfachen Akquise neuer Kunden bis zur Optimierung der Abschlussquote wird der gesamte Vertriebsprozess beleuchtet.

Dipl.-Wirtsch.-Ing. Karlheinz Pflug zeigt in diesem Seminar die Problematik des Business-to-Business-Verkaufs und schildert Möglichkeiten, den Spagat zwischen Technik und Kommerz, zwischen funktionellen Details und menschlichen Emotionen einfacher zu bewältigen.

Trainingsmethodik: Trainer-Input, Moderation, Einzel- und Gruppenarbeit, Praktische Übungen, Praxisorientierte Fallstudien, Rollenspiele (freiwillig, situationsbezogen) Das Verkaufstraining wird konsequent in einem lebendigen Workshop-Stil gehalten, damit ein maximaler Lerneffekt im Verkaufstraining möglich ist. Während des Seminars erarbeiten die Teilnehmer/Innen die Lerninhalte direkt an eigenen Praxisbeispielen, so dass sie in der Lage sind, das Gelernte am nächsten Tag sofort umzusetzen. offenes Seminar vier Tage, effektiv und kompakt 9 – 17 / 9-15 Uhr, abends Möglichkeit für Diskussion und Einzelgespräche

Für das öffentliches Verkaufstraining am 17.- 19. Oktober 2017 in Frankfurt/Main sind noch Plätze frei in einer kleinen Gruppe, effektives Seminar – Maximal 10 Teilnehmer, daher ist rechtzeitiges Buchen sinnvoll!

Preis für dieses Verkaufstraining: 1250,- EUR pro Person 1150,- EUR ab 2 Personen zuzüglich MwSt., incl. ausführliche Seminarunterlagen als Handout und online für Wiederholung und als Nachschlagewerk, Pausengetränke, Mittagessen

Bildquelle: Fotolia

Seit 1999 gibt Karlheinz Pflug (Wirtschaftsingenieur) als selbständiger, unabhängiger Vertriebstrainer und Coach Erfolgsrezepte des Vertriebs weiter. Dabei schöpft er aus 20 Jahren eigener, außergewöhnlicher Erfolge im Vertrieb. Sein Kundenspektrum für Verkaufstraining und Coaching reichet von Einmann- bis zu Dax-Unternehmen, von Flensburg bis Wien. Der Schwerpunkt ist technischer Vertrieb und beratungsintensiver BtoB-Verkauf von Rohstoffen über Maschinenbau bis IT-Dienstleistungen. 99,6% der Teilnehmer empfehlen seine Seminare weiter. Als Vertriebstrainer, greift er auf solides “Verkaufs-Handwerkszeug” zurück, das sich in der Praxis bewährt hat, Informationen um Strategien zu entwickeln, Argumente die Selbstsicherheit stärken, Tricks, Tools und Kniffe aus dem Erfahrungsschatz vieler Vertriebsprofis. Zwischenmenschlichen Aspekte des Verkaufs stehen im Mittelpunkt, denn Geschäfte werden immer zwischen Menschen gemacht.

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Karlheinz Pflug
Hauptmann-Hoffmann-Str. 25
76891 Erlenbach
06398-993117
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https://www.kh-pflug.de/verkaufstraining.html

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Sep
21

Mit der Lebensfreude Messe gesund und glücklich durch den Hamburger Winter

Standort: Messehalle Schnelsen

Strasse: Modering 1a

Ort: 22457 – Hamburg (Deutschland)

Beginn: 24.11.2017 13:00 Uhr

Ende: 26.11.2017 18:00 Uhr

Eintritt: 15.00 Euro (inkl. 19% MwSt)

Jetzt Ticket sichern

Mit der Lebensfreude Messe gesund und glücklich durch den Hamburger Winter
Glückliche Besucher und Aussteller

Die bekannte Mitmachmesse lädt vom 24. – 26. November, mit über 100 Ausstellern und 120 Vorträgen und Events, zum rundum Glücklich sein ein. Bereits zum 24. Mal gastiert die Messe in Hamburg-Schnelsen und hat sich dort zum wichtigsten Treff für Besucher und Aussteller in den Bereichen Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden etabliert.

Mehr denn je suchen die Menschen in der so schnelllebigen Zeit nach Entspannung, Geborgenheit und Glück. Die diesjährige Lebensfreude Messe vermittelt, wie man zum Beispiel mit Naturheilkunde und Yoga zu Gelassenheit und innerer Ruhe kommen – und das weit über den Winter hinaus.

GLÜCKSrezepte TO GO…

..gibt es in über 120 Vorträgen, Mitmach-Workshops und veganen Show Cooking-Events (probieren inklusive). Hier wird den Messebesuchern gezeigt, wie sie im Alltag entschleunigen, entspannen und genießen können.

Im Autorentreff können die Besucher bekannte Schriftsteller hautnah erleben, etwas über ihre Inspiration erfahren, sich austauschen, über Inhalte diskutieren und Bücher persönlich signieren lassen

Neuheiten und Highlights in diesem Jahr:

-Tagesseminar von und mit Robert Betz: “Jetzt reicht”s mir aber!”

-Massage Erlebniswelt

-Nie wieder Rauchen – Raucherentwöhnungs-Workshop

-Organsprache – Was steckt hinter körperlichen Problemchen

-Yoga satt – Yoga zum Mitmachen und ausprobieren

Lebensfreude Messe HAMBURG

Wann:24. – 26. November 2017, Freitag: 13 – 19 Uhr, Samstag: 10 – 19 Uhr, Sonntag: 10 – 18 Uhr

Wo:Messehalle Hamburg-Schnelsen, Modering 1a, 22457 Hamburg

Eintrittspreise: Freitag: 12 EUR/erm. 10 EUR, Samstag + Sonntag: je 15 EUR/erm. 13 EUR, Messepass für 3 Tage: 28 EUR, Kinder bis 14 Jahre in Begleitung Erwachsener: kostenfrei

Webseite: www.hamburg-lebensfreude.de

Lebensfreude Messen – Alles für Kopf, Körper & Seele!

Der Gesundheit Gutes tun, vegetarische Köstlichkeiten genießen, einfach mal entspannen und sich rundum glücklich fühlen: viele gute Gründe für einen Besuch der Lebensfreude Messen – dem offiziellen Partner für Ihr Wohlbefinden!

Deutschlands Forum für alternative Gesundheit, Nachhaltigkeit & Ernährung findet seit 31 Jahren in verschiedenen deutschen Städten statt. Hier können Sie probieren, mitmachen, lernen, genießen, erfahren, fühlen, informieren, shoppen, diskutieren und einfach glücklich sein.

Kontakt
Lebensfreude Messen und Event UG
Britta Gerdes-Petersen
Am Dreilingsberg 2a
23570 Lübeck-Travemünde
+49 4502 7889040
christian@lebensfreudemessen.de
http://www.lebensfreudemessen.de

Sep
20

20. Lympho-Opt Tag am Sonntag, 8. Oktober 2017

Standort: Markgrafensaal

Strasse: Happurger Straße 15

Ort: 91224 – Pommelsbrunn / Hohenstadt (Deutschland)

Beginn: 08.10.2017 09:30 Uhr

Ende: 08.10.2017 14:00 Uhr

Eintritt: kostenlos

Pommelsbrunn / Hohenstadt. Am Sonntag, 8. Oktober 2017 von 9.30 Uhr bis 14 Uhr veranstaltet die Lympho-Opt Klinik im Markgrafensaal in Hohenstadt, Happurger Straße 15 einen Gesundheits-Aktionstag mit vielen Informationsangeboten. Um Anmeldung bis Montag, 2. Oktober unter der kostenlosen Telefonnummer 0800/5996999 wird gebeten.

Von 9.30 bis 11.00 Uhr informiert Dr. Franz-Josef Schingale (Ärztlicher Leiter Lympho-Opt Klinik) über Hauterkrankungen bei Lymphödemen. Die Besucher können sich über die Therapie offener Wunden, Ernährung und über die positiven Eigenschaften von Yoga informieren.

Von 11.30 bis 13.00 Uhr stehen Vorträge und Vorführungen rund um Bewegung, Körperempfindung und Zumba auf dem Programm. Es gibt Informationen zum Thema Fußpflege. Daneben können die Besucher Neuigkeiten über die medizinischen Angebote der Lympho Opt Fachklinik für Lymphologie erfahren. Das Sanitätshaus Coframed und medi (Hersteller von medizinischen Kompressionsstrümpfen, die Basistherapie bei Venen- und Ödemleiden) sind mit Informationsständen vertreten. Der Aktionstag klingt bei einem gemeinsamen kostenlosen Mittagessen ab 13 Uhr aus.

Surftipp: www.lympho-opt.de

Fachklinik für Lymphologie Pommelsbrunn-Hohenstadt: Die Lympho-Opt Klinik in Pommelsbrunn-Hohenstadt ist eine kleine Reha-Klinik mit familiärer Atmosphäre. Seit zwei Jahrzehnten finden hier Menschen aus Deutschland und der ganzen Welt hochwertige Hilfe bei lymphatischen und venösen Erkrankungen.

Kontakt
Lympho-Opt Klinik
Kerstin Röder
Happurger Straße 15
91224 Pommelsbrunn / Hohenstadt
09154/58996-23
kerstin.roeder@lympho-opt.de
http://www.lympho-opt.de

Sep
20

Elite Traininscamp – HEIDELBERG

Standort: CrossFit Heidelberg

Strasse: pin Karte anzeigen CrossFit Heidelberg Fabrikstraß 42

Ort: 69126 – Heidelberg (Deutschland)

Beginn: 21.10.2017 08:00 Uhr

Ende: 22.10.2017 21:00 Uhr

Eintritt: 520.00 Euro (inkl. 19% MwSt)

Jetzt Ticket sichern

Elite Traininscamp - HEIDELBERG
Elite Trainingscamp – HEIDELBERG

Sei dabei! Sichere Dir noch jetzt ein Ticket.

Besuche www.elite-trainingscamp.de für weitere Informationen.

CrossFit ist nicht nur ein Sport, sondern eine Lebenseinstellung.

Das Elite Trainings Camp wurde geschaffen, damit Du mit Gleichgesinnten gemeinsam deine Ziele erreichen kannst.

Unser Weightlifting & Functional Movements Camp vermittelt dir eine solide Grundlage und exzellente Technik. Das zweitägige Camp dient dazu gemeinsam mit Deutschlands Top Coaches zu trainieren und voneinander zu lernen. Es wird rotierend in veschiedenen Locations in Deutschland angeboten.

Das Camp auf einen Blick, was bekomme ich?

- Eine Übernachtung im Doppelzimmer, inklusive Frühstücksbuffet im Hotel zum Neckartal Heidelberg

- Verpflegung

- Ein Goodie Bag mit vielen Gimmicks wie einem Athleten-T-Shirt, einem Paar JAW Pull-Up Grips von Affenhand, leckerem NOCCO, etc.

- 50% Rabatt auf den gesamten Einkauf bei www.Rehband.de

- Gesunde Snacks, Proteinshakes & Getränke

- Einzigartiges Competition Training mit den besten Coaches Deutschlands

- Detailliertes Techniktraining in Kleingruppen / Personal Coaching

- Gemeinsame Workouts und Skills

- Garantierte Verbesserung deiner Technik im Olympischen Gewichtheben, Gymnastics und Mobility

- Intensive Mobility Einheiten

- Yoga oder Body Balance oder BlackRoll

- Ernährungs-Workshop über sportgerechte und gesunde Ernährung

- Gemeinsames Grillen in der Community

Zielgruppe: Das ELITE TRAININGS CAMP ist für jeden CrossFit- / Gewichthebeerfahrenen Athleten geeignet. Ob als Anfänger, fortgeschrittener oder wettkampforientierter Athlet, hier kommt jeder gleichermaßen auf seine Kosten..

ELITE Fitness UG – Sportveranstaltungen

Web: www.elite-trainingscamp.de // info@elite-trainingscamp.de

Kontakt
ELITE Fitness UG
Nicole Heyckendorf
Hirschgraben 6
65183 Wiesbaden
015140747487
info@elite-trainingscamp.de
http://www.elite-trainingscamp.de

Sep
19

XXVI. Römisches Kelterfest an der Mosel erleben

Standort: Via Vinorum

Strasse: Ausoniusufer 1

Ort: 54498 – Piesport (Deutschland)

Beginn: 29.09.2017 17:00 Uhr

Ende: 01.10.2017 22:00 Uhr

Eintritt: kostenlos

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XXVI. Römisches Kelterfest an der Mosel erleben
Römisches Kelterfest in Piesport (Bildquelle: nightfly project, Jörg Kinn)

“In vino veritas” – In Wein liegt Wahrheit, sagten die Römer und meinten dies durchaus ernst. Diese waren ganz verrückt nach den Weinen von den steilen Hängen und pflanzten vor 2000 Jahren im großen Stil Reben im Moseltal. Großartige Zeugnisse der antiken Weinkultur sind im Moseltal überall zu entdecken und geben noch heute eindrucksvoll Einblick in die römische Lebensweise und römisches Landleben.

Zu Ehren der römischen Vorfahren und Weinbauern verwandelt sich der Moselort Piesport einmal im Jahr in ein römisches Dorf. Dann heißt das Ausoniusufer “Via Vinorum”, und die Piesporter Bürger nehmen die Besucher mit auf eine Zeitreise ins römische Kaiserreich – diesmal ist es das 26. Römische Kelterfest. Dabei geht es ums Wein machen und natürlich auch um die Verkostung des Rebensaftes.

Am Freitag, 29.09.2017 beginnt das Fest um 17 Uhr mit der Eröffnung der “Via Vinorum”, mit der Begrüßung des Ortsbürgermeisters und der Ortsweinkönigin. Um 18 Uhr findet die große Riesling Schiffsweinprobe statt. Und ab 19 Uhr gibt es Tanz- und Unterhaltungsmusik rund um die Stände des römischen Kelterfestes.

Am Samstag und Sonntag startet um 10.30 Uhr eine Wein-Erlebnis-Tour durch Piesport. Treffpunkt ist jeweils an der Pfarrkirche St. Michael. Ab 11 Uhr öffnen dann die Wein- und Essensstände. Besucher erleben am Samstag um 14 und 14.45 Uhr die römische Kelteranlage bei einer Führung. Die römischen Keltersklaven ziehen um 16.30 Uhr mit ihrem Gefolge durch die Via Vinorum zur römischen Kelterung in der Kelteranlage.

Am Sonntag nach der Öffnung der Wein- und Essensstände um 11 Uhr startet um 15 Uhr der Festumzug zur römischen Kelteranlage mit anschließender original römischer Traubenkelterung .

Auch das römische Weinschiff “Stella Noviomagi” wird am Samstag und Sonntag ab 14 Uhr wieder seine Runden auf der Mosel drehen. Ein Bustransfer steht samstags und sonntags auf den Routen Bernkastel-Kues-Piesport und Leiwen-Piesport zur Verfügung. Weitere Infos unter Telefon 06507/2027.

Weitere Infos zum römischen Kelterfest in Piesport

Bildquelle: nightfly project, Jörg Kinn

XXVI. Römisches Kelterfest, Veranstalter: Ortsgemeinde Piesport und Ortsvereine

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Tourist Information Piesport
Carmen Schmitt
Heinrich-Schmitt-Platz 1
54498 Piesport
06507-2027
info@piesport.de
http://www.piesport.de

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Mosellandtouristik GmbH
Christiane Heinen
Kordelweg 1
54470 Bernkastel-Kues
06531-973344
heinen.c@mosellandtouristik.de
http://www.mosellandtouristik.de

Sep
19

Weiterbildung für Fitnesstrainer im Seniorensport – Das Tüpfelchen auf Ihrem i

Standort: karriereschmiede-köln

Strasse: Eupener Straße 150

Ort: 50933 – Köln (Deutschland)

Beginn: 03.02.2018 01:00 Uhr

Ende: 13.05.2018 01:00 Uhr

Eintritt: 1398.00 Euro (inkl. 19% MwSt)

Jetzt Ticket sichern

Weiterbildung für Fitnesstrainer im Seniorensport - Das Tüpfelchen auf Ihrem i

“Der Mensch hat nicht weniger Muskeln, weil er alt wird. Er wird alt, weil er weniger Muskeln hat.”

Der Sportwissenschaftler Karsten Focke im Gespräch mit der karriereschmiede-köln.

Es geht um Bewegung als Jungbrunnen, Seniorensport und warum sich Muskeltraining noch im hohen Alter auszahlt.

Herr Focke, aus sportmedizinischer Sicht – wie hat sich der Umgang mit dem Älterwerden verändert?

Die demographische Statistik zeigt: Die Gruppe der Best-Ager wächst rasant, wird immer älter und erlebt die Einschränkungen des Älterwerdens zunehmend bewusst.

Viele reagieren darauf und schenken ihrer Gesundheit mehr Aufmerksamkeit. Frei nach dem Motto “Kürzer trete ich später” trainieren sie im Fitnessstudio oder leisten sich sogar einen Personal Trainer.

Nach einer Studie der Unternehmensberatung Deloitte ist inzwischen fast jedes dritte Mitglied in einem Fitnessstudio über 50 Jahre alt.

Gerade im Seniorensport sind ausgebildete Trainer deshalb gefragt.

Was heißt eigentlich Sport im Alter? Nur Prävention und Reha?

Ein gutes Trainingsprogramm für Senioren umfasst vier Säulen: Ausdauer, Koordination, Beweglichkeitstraining und, besonders wichtig, das gezielte Training der Muskelkraft.

Aber natürlich dient Sport im Alter auch der Rehabilitation: Best Ager haben oft längere Reha-Zeiten nach Hüft- oder Schulteroperationen durchzustehen.

In diesen Fällen gilt es, erreichte Erfolge auf Dauer zu halten und zu stärken.

Sie betonen den Wert des Muskeltrainings. Ist das Sixpack im Alter überhaupt noch ein Thema?

Beim Seniorensport streben wir keine Muskelpakete an. Es geht darum, Kraft und Beweglichkeit zu stärken.

Allerdings empfehle ich dabei manchen mehr Ehrgeiz. Es gibt zwar auch unter den Best Agern Leistungssportler.

Aber die meisten Älteren holen weniger aus sich heraus als sie können.

Muskeltraining gehört zu einem gesunden Lebensstil wie Essen, Schlafen und Trinken – ein Leben lang.

Das Training darf also ruhig etwas anstrengend sein?

Ja. Vorausgesetzt, die Gelenke, die Bänder und das Herz-Kreislauf-System lassen es zu.

Die optimale Belastung und die richtige Zahl der Wiederholungen findet man am sichersten unter fachlicher Anleitung.

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Weiterbildung zum “Physio-Fitnesstrainer”

Immer mehr Ältere machen die Erfahrung: Muskeltraining hält jung und unabhängig! Sofern es medizinisch fundiert angeleitet wird.

Die karriereschmiede-köln reagiert auf diesen Trend mit der neuen Weiterbildung zum “Physio-Fitnesstrainer im Seniorensport”.

Mehr über den Kurs Physio-Fitnesstrainer

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Wie verändern Sport und Bewegung das Leben im Alter?

Bewegung ist der beste Jungbrunnen. Regelmäßiges, kraftbetontes Training erhöht die Chance, bis ins hohe Alter selbständig und beschwerdefrei zu leben.

Schauen Sie: Bei sportlich aktiven Senioren sinkt das Risiko von Stürzen und Herzinfarkt, die Elastizität der Arterien wird verbessert, man fühlt sich selbstbewusster und wohler.

Und das sind nur einige Effekte auf Körper und Geist.

Haben Sie ein konkretes Beispiel, wie diese Effekte entstehen?

Nehmen wir das Krafttraining. Bei der Muskelarbeit werden verstärkt Myokine gebildet.

Diese hormonähnlichen Botenstoffe gelangen in den Blutkreislauf und beeinflussen unter anderem den Zucker- und Fettstoffwechsel.

Sie fördern die Aufnahme von Zucker in die Muskelzellen und wirken so dem Auftreten von Diabetes entgegen.

Ein anderer positiver Effekt betrifft die Entstehung eines antientzündlichen Milieus im Körper.

Damit wird Karzinomen, Demenz oder Parkinson ein gefährlicher Nährboden entzogen.

Inzwischen kristallisiert sich heraus: Je mehr Muskeln, desto mehr Myokine, desto weniger chronische Erkrankungen.

Sport assoziieren wir besonders mit gesunden Menschen.

Wie profitieren Kranke, Behinderte oder an Demenz Erkrankte davon?

Natürlich kann ein medizinisches Fitnesstraining weder Parkinson noch Demenz heilen.

Es kann aber das Auftreten von Beschwerden verlangsamen und “Restmobilitäten” aufrechterhalten.

Pflege oder gar Bettlägerigkeit lassen sich so sehr lange vermeiden.

Durch das Training wird beispielsweise das Gangbild besser, die Griffkraft nimmt zu und sogar das Denkvermögen und andere neurologische Prozesse werden positiv beeinflusst.

Welche besonderen Kompetenzen haben Fitnesstrainer, die sich auf den Seniorensport spezialisiert haben?

Im Fitnessstudio stellen sie das Training und die Geräte so ein, dass die positiven Effekte im Alltag spürbar werden.

Sowohl Über- als auch Unterforderungen schaden ja dem Trainingserfolg.

In Altenwohnheimen oder Pflegeheimen sorgen sie dafür, dass Bewegungsangebote zur täglichen Betreuung gehören.

Das ist die vielleicht wertvollste Kompetenz von Fitnesstrainern im Seniorensport:

auf die Bedürfnisse von Hochaltrigen und deren alterstypische Beschwerden einzugehen.

Sport für Ältere und Hochaltrige hat also Zukunft. Welche Qualifikationen benötigt man, um in diesem Markt erfolgreich zu sein?

An der karriereschmiede-köln steht die Ausbildung zum “Physio-Fitnesstrainer im Seniorensport” sowohl ausgebildeten Betreuungsassistenten als auch Quereinsteigern offen.

In der ersten Hälfte der vierwöchigen Ausbildung erarbeiten sich die Teilnehmer die Fitnesstrainer B-Lizenz.

Der Schwerpunkt liegt in dieser Phase darauf, Senioren beim Krafttraining im Fitnessstudio, zu Hause oder in Wohnresidenzen zu unterstützen und anzuleiten.

Und danach?

Im zweiten Teil der Ausbildung erwerben die Teilnehmer die A-Lizenz zum “Medizinischen Fitnesstrainer”.

Sie arbeiten sich in sportmedizinische Themen, seniorengerechte Trainingsformen und Trainingspläne für orthopädische und internistische Beschwerdebilder ein.

Diese maßgeschneiderten Programme stellen in der Reha, im Fitnessstudio und beim Personal-Training einen Kernpunkt der Betreuung dar.

Diplom-Sportwissenschaftler Karsten Focke berät die karriereschmiede-köln in sportmedizinischen Fragen.

Er ist Personal Trainer, Diplom-Sportlehrer und Sportökonom, DTB/VDT Trainer, DSLV Skilehrer und FPZ-Rückentrainingstherapeut.

Selbst ist er ein sportliches Allroundtalent und hält sich mit Fitnesstraining, Skifahren, Reiten und Biken fit.

Interview: Elke Harders, karriereschmiede-köln. www.karriereschmiede-koeln.de

Ihre Karriereleiter hat kein Ende!

Die karriereschmiede-köln ist Ihr Weiterbildungsanbieter in Köln.

Wir arbeiten Mit Ihnen an Ihrer Karriere: Ob Ausbildung, Fortbildung oder Weiterbildung, mit uns haben Sie einen starken Partner an Ihrer Seite.

Kontakt
karriereschmiede-köln
Elke Harders
Eupener Straße 150
50933 Köln
0221
888458510
info@karriereschmiede-koeln.de
http://www.karriereschmiede-koeln.de/fortbildung/fachwirt-in-im-gesundheits.html

Sep
19

Einführungskurs in das “Virtues Project”

Standort: Offenes Forum Overath

Strasse: Königsberger Straße 4

Ort: 53639 – Overath (Deutschland)

Beginn: 25.11.2017 09:30 Uhr

Ende: 26.11.2017 17:00 Uhr

Eintritt: 180.00 Euro (inkl. 19% MwSt)

Einführungskurs in das "Virtues Project"
Sylvia Krakau

“Wir haben die Möglichkeit auf der Stufe unserer Entwicklung zu bleiben oder aber uns für die Weiterentwicklung unserer Persönlichkeit zu entscheiden.”

Stephan R. Covey

Einführungskurs in das “Virtues Project”

Das Seminar zeigt anhand universeller Tugenden und fünf einfacher, neuer Handlungsweisen für Familie, Schule und Berufswelt einen Weg zur Potenzial- und Persönlichkeitsentfaltung auf der Basis eines positiven, auf Stärken ausgerichteten Menschenbildes.

Tugenden sind unsere inneren Potenziale und Eigenschaften, die in uns allen von Geburt an angelegt sind. Sie sind die Bausteine unseres Charakters und damit die Grundlage unseres Handels. Tugenden können von uns aktiv ein Leben lang entdeckt, geweckt und gestärkt werden. Ihre Entwicklung ermöglicht uns Selbsterweiterung und damit Stärke in uns selbst aufzubauen, Integrität zu entwickeln, uns situativ bewusst und angemessen zu verhalten.

Mit Tugenden leben!

Bringen wir die Tugenden bewusster ins Leben, entsteht eine andere Haltung von Würde und Wertschätzung in allen Lebensbereichen und besonders in der Gestaltung gelingender Beziehungen.

Das Einführungsseminar vermittelt:

- praktische Übungen und klare Anleitungen

- die 5 Handlungsweisen

- Selbsterfahrung der eigenen Tugenden und die der anderen

Die Übungen ermöglichen den Teilnehmern, die fünf Handlungsweisen sofort für sich selbst, in der Partnerschaft, Kindererziehung und der Begleitung von Menschen im beruflichen Umfeld einzusetzen.

Die erfolgreiche Teilnahme wird durch ein internationales Zertifikat bestätigt.

Seminarleitung: Sylvia Krakau, s.krakau@me.com, Tel. 02206 / 5863

Fachleiterin am Zentrum für schulpraktische Lehrerausbildung im Bereich sonder-pädagogische Förderung in Köln, Systemische Beraterin, Gestalt- und Theaterpädagogin, Kulturmittlerin für den transkulturellen und interreligiösen Dialog sowie Master Facilitator im Virtues Project™

Weitere Informationen:

Virtues Project Germany e.V.

Institut zur Entwicklung von Ich-, Du- und Wir-Qualitäten, www.virtuesproject.works

Das Institut zur Entwicklung von Ich-, Du- und Wir-Qualitäten wurde im März 2009 als TugendProjekt e.V. in Deutschland gegründet und basiert auf der Arbeit des 1991 entstandenen Virtues Project Int.

Dieses wurde von Linda Kavelin Popov, Dr. Dan Popov und John Kavelin in Kanada ins Leben gerufen. In mehr als 100 Ländern ermutigt es bereits Menschen, ihre inneren Potenziale zu entdecken und im Alltag einzusetzen. 1994, im internationalen Jahr der Familie, wurde das Projekt von den Vereinten Nationen als Vorbildprogramm für Familien aller Kulturen anerkannt.

Der Virtues Project Germany e.V. engagiert sich vielseitig:

Wir koordinieren die Übersetzung und Veröffentlichung englischer Arbeitsmaterialen ins Deutsche.

Monatlich stattfindende, regionale TugendTreffs werden von Eltern und Pädagogen gerne genutzt, um die eigenen Tugenden zu stärken und Anregungen für den Erziehungsalltag mitzunehmen.

Zudem informiert Virtues Project Germany regelmäßig auf seiner Homepage und durch einen abonnierbaren Newsletter, sowie mit Vorträgen und Informationsständen.

Ein Herzstück unserer Arbeit ist die Aus- und Fortbildung sowie die Begleitung zertifizierter Facilitator (Kursleiter) im deutschsprachigen Raum. Diese wiederum bieten Kurse an, in denen das auf Tugenden basierende Erziehungsmodell vermittelt wird.

Wissenschaftliche Fundierung aus Kanada:

Die Quelle für den Inhalt der Tugendkarten sind die Forschungsarbeiten des 1991 entstandenen Virtues Project, einer heute in mehr als 100 Ländern aktiven Initiative. Die Karten wurden von den Gründern – Linda Kavelin Popov (Autorin), Dr. Dan Popov (Designer) und John H. Kavelin (Berater für Text und Design) – in Kanada gestaltet.

Die Bildungsinitiative hat sich zur Aufgabe gemacht, die Entwicklung von Tugenden im täglichen Leben anzuregen. Sie möchte Menschen aller Kulturen dabei unterstützen, die Kraft der in uns angelegten Potenziale zu entdecken und zu verfeinern.

Programme und Materialien von Virtues Project Germany e.V.:

Der Förderverein wurde 2009 in Deutschland gegründet und stellt ein facettenreiches Kurs- und Ausbildungsangebot und Materialien, sowie Impulsvorträge für folgende Bereiche zur Verfügung:

- Persönlichkeitsentwicklung – Erfolgsfaktor Charakterbildung

- Elternarbeit – um Kinder und Jugendliche in ihrer Entwicklung zu ermutigen.

- Schulen / Gemeinden – um eine charakterbildende Kultur aufzubauen

- Soziale Einrichtungen – Vermittlung von Fähigkeiten und Fertigkeiten.

- Organisationen / Unternehmen – Um den Geist und Kultur im Alltag zu stärken.

Inhalt der Virtues Project Workshops ist der Umgang mit den fünf Strategien des Projekts sowie mit den Tugenden an sich. In Kurse erhalten die Teilnehmendenmethodische Hilfen und leicht verständlichen Strategien zur Entwicklung und Umsetzung der angelegten inneren Potenziale. Die Programme und Materialien richten sich an Eltern, Lehrkräfte, Pädagog/innen, Sozialarbeiter/innen, Beratende und Führungskräfte.

Nähere Informationen, Kurstermine, regionale TugendTreffs, Vorträge, Buchtipps sowie die TugendKarten sind auf www.virtuesproject.works zu finden.

Kontakt
Virtues Project Germany e.V. – Institut zur Entwicklung von Ich-, Du- und Wir-Qualitäten
Katja van Leeuwen
An den Eichen 1
53639 Königswinter
02244 9001661
info@virtuesproject.works
http://www.virtuesproject.works

Sep
18

Webinar: Exzellenter Lieferservice über Land, Wasser und Luftweg! Multi-Carrier-Transportmanagement für SAP

Beginn: 28.09.2017 10:00 Uhr

Ende: 28.09.2017 11:00 Uhr

Eintritt: kostenlos

Jetzt Ticket sichern

Webinar: Exzellenter Lieferservice über Land, Wasser und Luftweg! Multi-Carrier-Transportmanagement für SAP

Karlsruhe, 18.09.2017 – MEHRWERK, Spezialist für softwarebasierte Prozessoptimierung aus Karlsruhe, stellt am 28. September 2017 von 10:00 bis 11:00 Uhr eine Transportmanagement-Lösung vor, mit der das eigene SAP® ERP-System gezielt “gepimt” werden kann. Neben einem hervorragenden Lieferservice verspricht die Lösung, typische Kostenfallen im Frachtkostenmanagement aufzudecken und somit ein Senken der Frachtkosten – und außerdem einen schnellen ROI. Das zentrale Motto: “Begeistern Sie Ihre Kunden mit hervorragendem Lieferservice und kurzen Lieferzeiten – egal ob via Luft, Land oder Wasser.”

In der Live-Produktpräsentation erhalten die Webinar-Teilnehmer vom exklusiven DACH-Partner dieser Lösung einen Einblick in die Transport- und Versandmanagement-Lösung ShipERP™ und Antworten auf individuelle Fragen.

Die Anmeldung zum Webinar “Exzellenter Lieferservice über Land, Wasser und Luftweg! Multi-Carrier-Transportmanagement für SAP®” ist kostenfrei: http://bit.ly/2wZfLgX

Als führendes Bindeglied zwischen Fachbereich und IT bietet MEHRWERK professionelle Lösungen und Beratung zur softwarebasierten Geschäftsprozessoptimierung auf Basis marktführender Standardsoftware-Komponenten. Durch den modularen Aufbau werden in kürzester Projektlaufzeit individuelle Lösungen in den Bereichen Business Intelligence, Supply Chain Management und SAP® Cloud implementiert, sodass ein Return-on-Invest in Monaten anstelle von Jahren erreicht wird.

Kontakt
Mehrwerk AG
Ralf Feulner
Karlsruher Straße 88
76139 Karlsruhe
0721/4990019
0721/4990085
rf@mehrwerk-ag.de
http://www.mehrwerk-ag.de

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