Yoga für Schwangere in Wuppertal – Neuer Kurs ab 30.10.18

Standort: TripadaAkademie

Strasse: Hofaue 63

Ort: 42103 – Wuppertal (Deutschland)

Beginn: 30.10.2018 17:15 Uhr

Ende: 18.12.2018 18:30 Uhr

Eintritt: 120.00 Euro (zzgl. 19% MwSt)

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Yoga für Schwangere in Wuppertal - Neuer Kurs ab 30.10.18

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Neuer Kurs Tripada Yoga ® für Schwangere startet am 30.10.2018 in der Tripada Akademie Wuppertal.

Der Kurs ist bei der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ anerkannt und kann von allen gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V gefördert werden.

Der Tripada Yoga ® Basic Anfängerkurs wird speziell an die Bedürfnisse von Schwangeren angepasst. Besonders geeignet ist Yoga für Schwangere ab dem 5. und 6. Monat und kann nach Möglichkeit bis zur Geburt geübt werden. Es empfiehlt sich in den ersten Monaten mit dem Arzt Rücksprache zu nehmen und eventuell die Konsolidierung abzuwarten.

Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass das beste Workout für werdende Mütter eine Mischung aus sanftem Ausdauertraining und speziellen Übungen ist, die den Körper entlasten, den Rücken stärken und die tiefe Atmung schulen. Dies ist mit dem Tripada ® Yoga für Schwangere – Kurs gegeben, wo kräftigende Standhaltungen mit ruhigen und meditativen Übungen verbunden werden. Hierbei ist wichtig zu beachten, dass sich die Teilnehmer nicht zu stark überdehnen, da dies von Schwangeren oft nicht mehr richtig wahrgenommen wird. Schuld daran ist das Hormon Progesteron, was im Körper von Schwangeren verstärkt produziert wird und sie weicher und dehnbarer macht. Die Yogalehrer der Tripada Akademie sind hierfür bestens geschult und ausgebildet, sowie von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt.

Jetzt für den nächsten Schwangerenyoga Kurs anmelden unter 0202/9798540 oder per Email unter info@tripada.de.

Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

Kontakt
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga
Hans Deutzmann
Hofaue 63
42103 Wuppertal
0202 979 854 0
0202 979 854 1
info@tripada.de
http://www.tripada.de