Neuer Kurs Autogenes Training ab 24.05.17. in Wuppertal

Standort: TripadaAkademie

Strasse: Hofaue 63

Ort: 42103 – Wuppertal (Deutschland)

Beginn: 24.05.2017 20:00 Uhr

Ende: 12.07.2017 21:30 Uhr

Eintritt: 120.00 Euro (zzgl. 19% MwSt)

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Neuer Kurs Autogenes Training ab 24.05.17. in Wuppertal

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Am 24. Mai 2017 startet ein neuer Kurs Autogenes Training in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® in Wuppertal.

Zeitraum: 8 x 90 Minuten (vom 24.05.17. – 12.07.17.)

Tag: Mittwochs

Uhrzeit: 20:00 – 21:30 Uhr

Preis: 120,00 EUR (als Gesundheitskurs über alle gesetzlichen Krankenkassen förderfähig)

Die Methode des Autogenen Trainings wurde von Prof. Dr. H. C. Schultz entwickelt und basiert auf autosuggestiven Formeln, mit denen das Unterbewusstsein und die vegetativen Funktionen beeinflusst werden sich zu entspannen. Dies setzt allerdings, wie der Name Autogenes Training (grob übersetzt “selbständig herbeiführen” ) schon sagt, tägliches Training voraus, etwa 2 bis 3 mal 3-5 Minuten. In dem 8 – Wochen – Kurs lernen die Teilnehmer alles über Autogenes Training in Theorie und Praxis kennen, um die Entspannungsmethode auch zu Hause und in alltäglichen Situationen anwenden zu können. Je öfter man dies übt, desto schneller erreicht man einen tiefen Entspannungszustand. Wenn das Unterbewusstsein durch das Training auf die Formeln konditioniert ist geschieht dies im Idealfall augenblicklich. So ist das Autogene Training eine gute Möglichkeit, um stressigen Alltagssituationen entspannt entgegen zu treten.

Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

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Hans Deutzmann
Hans Deutzmann
Hofaue 63
42103 Wuppertal
0202 979 854 0
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info@tripada.de
http://www.tripada-wuppertal.de

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